Уникальная программа, которая позволяет сделать фигуру стройной, настроить мышечный каркас и создать правильные пропорции. Чаще всего наше тело выглядит плохо из-за неравномерного развития мышц: одни сильно перегружены, другие – недополучают нагрузки. Следуя приведенным в книге упражнениям по...
Aноним
Тема
автор кенъити сакума
здоровье
красивое тело
методсакума
работа над собой
система упражнений
спорт / фитнес
тренировка мышц
тренировочные программы