саморазвитие

Эта книга раскрывает секреты правильного применения уникального инструмента – комплимента. Мы все желаем слышать комплименты в свой адрес, даже не осознавая этого. Каждый раз, когда пытаемся повлиять на поведение другого человека или своё собственное, мы неосознанно хотим подобрать самые лучшие...

На занятии вы поймете, как обменять иллюзорную безопасность на подлинную жизненную силу и превратить страх перед неизвестным в топливо для ваших достижений. Миллионы людей проживают жизнь, скованную тихим, но всепроникающим чувством тревоги. Мы бежим быстрее и работаем продуктивнее, но внутри...

Вторая книга трилогии содержит набор инженерных инструментов для взлома вашего биокомпьютера. Вы узнаете: Почему перед прорывом становится невыносимо тяжело и как пережить эти 15 минут ада. Как изменить состояние психики через тело за 2 минуты. Как перестать быть рабом дешевых удовольствий и...

Перепишите представления о себе и о том, что вы можете Каждый из нас живет не в событиях, а в том, как мы их объясняем себе. Набор этих объяснений — наш личный нарратив. Нарратив может помогать нам в жизни или, наоборот, создавать препятствия на ровном месте. Например, одни говорят: «Меня...

Почему одни люди легко убеждают, а другие не могут донести даже правильные идеи? Дело не в харизме дело в понимании механизмов. Эта книга раскрывает, как работает влияние на практике. Без эзотерики и морализаторства. Вы узнаете, как принимаются решения, как язык обходит рациональный контроль...

Мое выступление будет посвящено тому, как мы встречаем рождение детей. Акушерки, мужья и партнеры, доулы и повитухи - те, в чьи руки выходит на свет малыш. Это люди, которые стоят около открытой границы с этой стороны. Очень часто они теряют ориентиры, в то время как должны стоять твердо...

Для того, что бы быть успешным в современном мире, необходимо понимать смысл своих действий, осознанно относиться к жизни, принимать правильные решения и учиться на своих ошибках. Этого можно добиться используя навыки рефлексии и самоанализа, о которых мы расскажем на данном курсе. Чему вы...

Открываете чат с ИИ, смотрите на пустое поле и не понимаете, что написать, чтобы это действительно помогло? А ещё страшно «накосячить»: попросить не то, получить ерунду, случайно отправить лишние данные. Здесь ИИ объясняется прикладно и по-человечески: какие задачи он решает в быту и на работе...

Сообщество учеников Антона Антонова, созданное для развития открытых людей и изучения психосоматики. Для тех, кто стремится к личностному развитию и профессиональному росту Для тех, кто интересуется взаимосвязью психики и тела Для тех, кто хочет общаться с открытыми, осознанными людьми

Алексей Соловьёв приглашает поразмышлять о возможных траекториях жизни «после достигаторства». Как формировалась идеология человека как «предпринимателя самого себя» в его базовых настройках и каким образом современный человек, дойдя до состояния «выгоревшего индивида» ищет альтернативные...

Точно так же, как книга состоит из глав, личный путь состоит из квестов. За всеми ценными кусочками пазла мы ходим в приключения - иногда большие, иногда маленькие. Как ориентироваться в приключении без компаса и карты сокровищ? В программе следующей лекции: - Что такое личный квест? Как...

Прочитав эту книгу, вы поймете, что и почему крадет вашу энергию на работе (от офисного планирования до токсичного мультизадачности), а затем получите набор конкретных инструментов и привычек, чтобы вернуть себе силы, фокус и радость от жизни. Вы узнаете, почему устаёте даже когда «ничего не...

«Тайм-менеджмент 2026: Как успевать всё и достигать целей» — это современное руководство для тех, кто стремится жить на полную мощность в мире постоянных изменений и высоких требований. В книге раскрываются последние тренды в управлении временем, психология продуктивности и инновационные...

Нина Зверева предлагает присоединиться к её закрытому клубу «Ваша Нина Зверева». Клуб ориентирован на общение, обмен опытом и получение эксклюзивного контента. Вот что предлагают участникам: Вебинары и живое общение: ежемесячные вебинары с Ниной Зверевой, возможность задавать вопросы и...

Ты умный. Ты много работаешь. Но твоя жизнь похожа на день сурка, а счета растут быстрее зарплаты. Эта книга — техническое руководство для мужчин, которые устали быть «биологическим интерфейсом» в чужой системе. Здесь есть: Аудит реальности — честный разбор твоего времени, денег и энергии...

Устал от диктатуры «успешного успеха» и вечного лета. Перед вами честный и ироничный путеводитель по изнанке души, где Осенний Бог выступает в роли сурового хирурга, отсекающего всё лишнее. В двенадцати главах — от «Матового зеркала» до «Танцев в пустоте» — я проведу читателя через алхимию...

Хотите вырваться из круга внутренних преград и самостоятельно выбирать свою дорогу? Что вас ждет на практикуме? Увидите, как осознание законов «причины и следствия» помогает изменить судьбу Получите практические инструменты для выявления глубинных связей между поступками и результатами...

Разбираем гардероб: Королевы Нидерландов Максимы Королевы Дании Марии Первой леди США Мелании Трамп Принцессы Уэльской Кейт Принцессы Саудовской Аравии Амиры Аль-Тавил Дины аль-Джухани Абдулазиз — жены саудовского принца Султана Шейхи Мозы, Катар Далее выбор королевских особ и их нарядов...

Что вас ждёт: Я собрала для вас два пакета на выбор, где помимо эфиров в длительном доступе будут полезные файлы. Все эфиры в записи Вы сможете просмотреть их в любое удобное время Эфир «Как выбирать добавки» Продолжительность ~ 1 час Что такое БАД, регуляция, отличия от лекарств...

Автор: Алексей Арестович. Украинский общественный деятель, политический и военный аналитик, публицист. 10 января 2026